Szerző: Norbi masszőr | Nem kategorizált
Online vagy éppen személyesen többen is kérdezik tőlem, hogy miért alakult, így egészségügyi állapotuk:
Miért?
-Fáj a nyakuk, válluk, gerincük?
-Merevek az izmaik, netán kínzó izomcsomók veszik át uralmat testük felett?
– Vannak visszerek a lábaikon?
vagy miért érzik ennyire borzasztóan magukat a mindennapokban és mit tudnak tenni mindez kivédése érdekében.
Az egészség Önnél kopogtat… Beengedi?
Ebben az esetben azzal érdemes tisztában lennünk, hogy kialakult panaszainknak mindig okai vannak, legyen szó fizikai, vagy szellemi okokról, mind a megjelent tünetekért felelősek.
Az egészség az ajtaján kopogtat
Szerencsés helyzetben van, ha olvassa bejegyzésem, mert gyógymasszőrként, Dorn terapeutaként több éves szakmai tapasztalatommal a segítségére lehetek, mind a megbetegedések okainak és tüneteinek természetes kezelésében, mindezt saját otthona kényelmében.
Miben nyújtok többet, de sokkal többet, mint a Magyarországon dolgozó masszőrök 99%-a?
– Úgy masszírozom, legyen szó a relaxáció masszázstól az orvosi gyógymasszázsig, mintha saját családtagjaimat masszíroznám, sőt amennyiben páciensem megtapasztalja azt a törődést, amivel eddig sehol sem találkozott.
–Egyedülálló szakmaiságot, szakmai ötös gyógymasszőri vizsgám mellett, 100%-os anatómia ismeret(+vizsga), és a folyamatos szakmai továbbképzések mellett, mind nyugati, mind keleti technikák napi szintű alkalmazása garantálja , hogy masszázsom alatt a legmagasabb szakmai elvárásoknak feleljek meg, legyen szó az izomlazítástól, ideg inger terápián át, az enyhébb ízületi korrekciókig.
– Folyamatos segítségnyújtást a legnehezebb pillanatokban is: Nem csak kezelések napján nyújtok segítséget, bármilyen kérdése esetén szívesen állok rendelkezésére a nap 24 órájában, amennyiben valamire nem tudnám a választ, egészségügyi kapcsolatrendszeremnek köszönhetően utánajárok problémájának, tehát nem marad megválaszolatlan kérdés.
-Lelkiismeretességet, becsületességet, normális értékrendet, káros szenvedélyektől mentes valóban hiteles egészséges életmódot folytató masszázs terapeutát: A legkiábrándítóbb dolog volt számomra azt látni, hogy prevencióval, megelőzéssel foglalkozó egészségügyi szakemberek, a kis szünetükben oly szorgosan járnak le a dohányzóba, mint a hangya, tíz perccel előtte meg még a paleo étrendről áradoztak.
-Saját készítésű egyedi személyre szabott masszázs olajok, krémek, melyek 100% természetes tisztaságúak, ehetőek, és magas dózisú gyógynövénytartalmuknak köszönhetően segítenek elérni a legkívánatosabb hatást fájdalomcsillapítás, relaxáció, vagy erős sport masszázs esetén.
-Széles gyógyászati segédeszköztár, folyamatos „házi feladatok”, controll:
Számomra igenis fontos, hogy, pácienseim szellemi és fizikai síkban jólétben, bőségben éljenek, ehhez gyógyászati eszközparkkal állok rendelkezésre, legyen szó alacsonyfrekvenciás ingeráram, TENS kezelésről, fájdalomcsillapító kinesio tapingről, kis és magasnyomású köpölyöktől kezdve az SMR hengeren át, a betanított gyakorlatokig.
Érezze jobban magát masszázzsal!
Pácienseim betegségei, akiknek az egészsügyi állapotán, életminőségén tudtam javítani:
-Nyakfájdalom: Nyak vállöv masszázs, Dorn korrekció, kinesio tape
-Vállfájdalom: Vállöv masszázs, ízületi korrekció,
-Alkar fájdalom: Alkar izomzatának teljes ellazítása
-Térdfájdalom: Térdízületet mozgató izomzat lazítása, passziív kimozgatás
-Magassarkú okozta talpfájdalom: Talpmasszázs, talpnyújtás
-Lúdtalp:Ideg inger terápia, talpmasszázs, Bambuszrúd
-Csípő kopás: Comb és farizmok lazítása, passzív kimozgatás, SMR henger, önkorrekciós gyakorlatok
-Sclerosis Multiplex: Izomzat lazítása, ízületi mozgástartományok megőrzése
-Gerincsérv: Hátizomzat lazítása, porckorongregeneráló Breuss masszázs, TENS
-Stroke, utáni rehabilitációs team munkájában való részvétel: Általános izomlazítás
-Irodai dolgozók nyak és végtagfájdalmai: Nyak, vállöv és karokspeciális masszázsa
-Depresszió: Masszázs kezelések és a gyógyító beszélgetések hatására, páciensem megszabadult a hangulatjavítóktól, azóta is egészséges.
-Fejfájás: Hát, nyak, vállöv és arc speciális keringésfokozó masszázsa, nyaki dorn korrekció, nyújtó, lazító feladatok megtanítása.
-Stressz: Teljes testmasszázs, meditációs gyakorlatok megismertetése
-Fogfájás: Nyak, vállöv masszázsa, rágóízület izomzatának ellazítása.
Kérdése lenne? Segítségre lenne szüksége? Írjon e-mailt a norbert@kiseri.hu-ra vagy hívjon a 06/30 594-9225-ös telefonszámon, amiben tudok, segítek.
Amennyiben elnyerte tetszését bejegyzésem vagy hasznosnak találja, kérem, ossza meg ismerőseivel is, sokat segíthet!
Jó egészséget!
Szerző: Norbi masszőr | Nem kategorizált
A masszázs az otthon hangulatában kiváló alternatíva lehet rohanó világunkban azoknak az embereknek, akiknek kevés idejük van elmenni egy szállodába, wellness vagy egészségügyi intézménybe szoros időbeosztásuk miatt. Ebben az esetben egy előre egyeztetett időpontban a masszőr felkeresi otthonában, majd az adott kezeléssel, hozzájárul közérzetének javulásához, szervezetének relaxációjához, gyógyulásához,.
Fontos megemlíteni, hogy a masszázs otthon, mindig a professzinalizmusra helyezi a hangsúlyt, így ugyanazt a hatást éri el, mint intézményben lévő „társaik”, viszont az otthon bensőséges hangulatának köszönhetően, nemcsak az utazás idejét spórolja meg Önnek, de hozzájárul saját mindennapjai harmóniájának megteremtéséhez.
A professzionalizmusról a Magyarországon legmagasabb masszőri képzettséget adó, szakmai jeles Orvosi Gyógymasszőr Oklevél, folyamatos továbbképzések, autodidakta tanulás , tapasztalat, illetve becsületes, embercentrikus hozzáállás gondoskodik 2008-óta, amióta a masszázs terápiák irányába elköteleztem magam.
A masszázs tárgyi feltételeiről a összecsukható mobil masszázságy, fejpárna , és a folyamatosan fertőtlenített lepedők, és különleges masszázstartozékok gondoskodnak.
A harmónikus hangulat, illetve fizikai egyensúly megteremtésében a különböző illatú, illetve gyógyhatású vivőanyagok, krémek, olajok segítenek. Fontos számomra, hogy kőolajszármazék mentes, természetes olajjal dolgozzak. A relaxációs zene is fontos eleme a masszázsnak, mely a chill out stílus kedvelőinek valódi zenei csemegéket vonultat fel, de kérésre klasszikusok, áriák, sőt személyiségfejlesztő hangoskönyvek is hallgathatók az ellazulás fokozása érdekében. Amennyiben masszázs során beszélgetni szeretne, arra is lehetőség van, a diszkréció garantált!
Tartson velem, pihenjen, gyógyuljon és szakadjon ki a hétköznapok rohanásából és tapasztalja meg a masszázs csodálatos hatásait saját otthonában!
Tisztelettel:
Kiséri Norbert
Masszázs Terapeuta
Szerző: Norbi masszőr | Nem kategorizált
Eddig ha vasárnap ellátogatott az ember egy bevásárlóközpontba, tíz esetből legalább kilencszer nagy tömegbe futott bele, amiből arra következtetek, hogy a magyar emberek nagyrésze vasárnap tudja elintézni a bevásárlást, sőt egyes emberek számára a plázàk folyosói jelentik a kikapcsolódást.- Nos ez változik majd, hiszen Március második felében, a nagyobb bevásárlóközpontok mind-mind bezárnak majd.
Mi lesz a rengeteg felszabaduló idővel?
Annak jártam utána, hogy hogyan tudjuk a felszabaduló időtöbbletet praktikusan felhasználni? (Hogy ne úgy érezzük úgy, ha esetleg vasárnap dolgoztunk volna, hogy kevesebb fizetést kapunk.)
Elsőként ha tehetjük, töltsūk családunk körében ezt a felszabadult napot, de ne kényszerszerűen, sokkal inkább próbáljunk meg igazán odafigyelni rájuk, problémáikra és tapasztalatainkat osszuk meg velūk. Vagy szervezzūnk programokat, jó idő esetén kiránduljunk , esetleg ha rossz az idő közös élményneket a múzeumokban, mozikban is szerezhetünk, sőt a legspontánabb ötletek tudnak a legjobbak lenni, vásároljunk egy rollert és járjuk be vele Budapestet. -Teljesen más élmény lesz , mint a hétköznapok utazása,de tényleg csak a fantáziánk szabhat határt a dolgoknak.
Ha esetleg elfáradnánk, vagy fájdalmaink vannak, akkor egy masszázs sokat tehet testünk és lelkünk harmóniájáért, sőt akár a következő hetūnket is feldobhatjuk vele- Izmaink hálásak lesznek érte.
De a vasárnapunkat tölthetjük, Önmagunk képzésével is, tanulhatunk nyelvet, új szakmai dolgokat, vagy párunkkal közösen is valami újat.
Lényeges, hogyha bármit csinálunk, ne hiányként éljük meg, hanem új lehetőségként! -Ne feledjūk, csakis a szeretet segítségével élhetünk teljes és boldog életet! Bátran vágjunk bele!
Szerző: Norbi masszőr | Nem kategorizált
Az életminőség javítása pár lépésben megírása óta, rengeteg üzenet érkezett a témával kapcsolatban. Sokan leginkább a lelki háttérre kiváncsiak, hogy hogyan lehetne megtenni az első lépéseket, úgy ,hogy elviselik a család/ismerősök hozzáállását, mindemellett nem keresnek kifogásokat(pl.egészségesen élni drága), hanem apránként elérve céljukat, egészségesen tudnak élni.
Úgy gondolom első körben azt kell tisztázni, mert anno én is átmentem ezen, hogy csakis azoknak az embereknek a véleménye érdekelje, akiket feljogosít rá. Sajnos nagyon sok ember van aki a saját sikertelenségét, más emberek befolyásolásával kompenzálja. Ezt ki kell zárni mindenképp, mert minden ember saját magában tudja, hogy mi a fontos számára.
A második dolog, hogy ha egészségesen akar élni, akkor nem fér bele egy sajtburger, vagy egy libazsíros kenyér,vagy bármi ami jólesik. Itt nem arról van szó, hogy túlzásokba esetleg kompenzálásba kell esni, hanem úgy gondolom, hogy egy „alap” egészséges étrend mellett, lelkiismeretfurdalás nélkül lehet fogyasztani alkalomszerűen.
Mozgás: Nem másokkal kell versenyezni, mindig saját magunkhoz mérjük magunkat. Mozgásnál mindig a rendszerességre ügyeljünk, és esetleg ha elakadnánk, vagy fájdalmat éreznénk ne féljünk szakember tanácsát kérni.
Gondolkodás: Tűzzünk ki célokat életünkben, a tengeren céltalanus hánykódó hajó sose ér a kikötőbe.
De fontos, hogy reálisak legyenek ezek a célok. (Pl.Ne 2 nap alatt akarjunk fogyni.) Tanuljuk meg , a hirtelen hozott döntéseket realizálni.
Lelki béke: Talán ez az egyik legnehezebb dolog, amit a mai napig tanul az ember és főként stressz, illetve valós szituációkban mutatkozik meg leginkább a jelenlét megélése. A lényeg, hogy ne elvont fogalomként kezeljük, mert akkor lehetséges , hogy gondolati síkon megteremtjük, viszont valós helyzetben nem tudjuk alkalmazni. Fontos tény, hogy forduljunk szeretettel az emberekhez, és próbáljuk beleélni magunkat(nem áldozatszerep keresése) a helyzetbe.
Kérdése van? Hozzászólna? Írjon emailt: norbert@kiseri.hu
Szerző: Norbi masszőr | Nem kategorizált
Az elmúlt hónapokban rájöttem, hogy nagyon sok múlik, azon, hogy hogyan gondolkozunk. Ebben az esetben nem arra gondolok, hogy álszent mosollyal az arcunkon, azt mondjuk, hogy pozitívan gondolkodom és hirtelen egy csapásra elmúlik minden bajunk, mert nem így lesz, sőt csak ártunk magunknak, hanem arra gondolok, amikor belső elhatározásra történik mindez, ezáltal eljutunk a tudatosság kapujába.- Igen, az Isteni eredet mindenkiben benne van, csak már rég elfelejtettük, gondolatainkkal és érzelmeinkkel képesek vagyunk, mind teremteni, mind rombolni.
Csak a feltétel nélküli szeretet, adhat megoldást problémáinknak, rá kell jönnünk, hogy minden ami van a világon minket szolgál, és ha az adott pillanatban rossz is, annak is megvan az értelme. Ne vegyük a szívünkre a hétköznapokat, kerüljük a stresszt, gondolatainkat próbáljuk elterelni a zavaró tényezőkről, hisz amíg ezek jelen vannak addig nincs esélyünk az öngyógyításra.
Legyünk tudatosak, és dolgozzunk magunkon, keressük az okokat, hogy mit miért teszünk, és tényleg jó mindez nekünk?
Ne feledjük, hogy először Önmagunknak kell megfelelőt nyújtani, hogy hosszútávon, másoknak és a családunknak is tudjunk megfelelőt nyújtani. Vágjunk bele…
