Mi a legjobb megoldás alvászavarra?

A napokban elkészítettem minden idők egyik legjobb “alvás” teáját, amely segít a sejtszintű regenerációs állapot elérésében, mindemellett káros mellékhatásoktól teljesen mentes, sőt függőséget sem alakít ki.

Hozzávalók:
1 ek Komló
1 ek Macskagyökér
1 ek Orbáncfü
2 ek Levendula
Fél ek Citromfű

image

Elkészítés:
Teatojásban, vagy forrázással elkészült teát, elalvás előtt negyed órával elfogyasztva, kellemes nyugodt regenerálódást biztosít. Masszázs utáni relaxációs teaként is csak ajánlani tudom. Próbálja ki!

Comments are closed.