Kiemelt figyelem Norbi Masszőrtől

Masszázsaim során kiemelt figyelmet adok, minden egyes Vendégemnek, legyen szó akár pihenésről, akár gyógyulásról, a lényeg, hogy az az ember aki hozzám fordul érezze a törődést, és azt, hogy az a masszázs, amit tőlem kap, más mint a többi, más , mint egy átlagos masszázs.

És , hogy hogyan gondoskodom minderről?

FONTOS A BIZALOM ÉS A JÓ MASSZÁZS, EZÉRT MINDEN VENDÉGEM EXKLUZÍV MASSZÁZS ÉLMÉNYBEN RÉSZESÜL:
-Nincs futószalagmunka, masszázs utáni sietség, sőt ezt, egyenesen GARANTÁLNI TUDOM, hiszen MINDEN NAPRA CSAK 4 VENDÉGET FOGADOK/ MEGYEK HÁZHOZ, ÍGY MINDEN VENDÉGEM KIVÁLÓ, ENERGIKUS MASSZÁZSBAN RÉSZESÜL ÉS KI MEREM JELENTENI, HOGY BUDAPEST EGYIK LEGJOBB MASSZÁZS ÉLMÉNYÉRŐL JÓMAGAM GONDOSKODOM.

Tegyen egy próbát, hívjon bizalommal: 06/30 5949225
Norbi-masszőr-masszázs-budapest

Tíz dolog mellyel könnyebbé tehetjük mindennapjainkat:

1.Ne gondolkozzunk feleslegesen és főleg ne idegeskedjünk az anyagiakon.

2.Fektessünk időt a minőségi kikapcsolódásra. Kiránduljunk, túrázzunk.

3.Hétköznapjainkba tegyünk, egy rövidtávú célt: pl. este elolvasok egy fejezetet ebből a könyvből.

4.Beszélgessünk emberekkel, próbáljunk segíteni nekik.

5.Meditáljunk, ha nincs időnk rá, akkor 2-3 mély lélegzet is megteszi.

6.Mozogjunk, már ezerszer leírt téma: járjunk el futni, vagy biciklizni.

7.Étkezzünk rendszeresen, ne éhezzünk el. Reggelizzünk és ha tehetjük napközben is együnk többször kevesebb mennyiségeket.

8.Készítsünk napirendet, és írjuk fel papírra is , majd tartsuk be.

9.Engedjünk képzelőerőnknek, álmodozzunk bátran.

10.Úgy feküdjünk le este aludni, hogy tudjuk mindent kihoztunk a napunkból.beauty girl jumping in field

Villám Meditáció a hétköznapokban

Sokszor érezte már, hogy elege van? Nem megy úgy a munka, ahogy kellene? Fáradt és
majdnem elaludna a számítógép előtt? Esetleg stresszes? Egy egyszerű módszerrel könnyen megszabadulhat,
és frissen megújult erővel vághat bele épp abba amit szeretne csinálni.

A villám meditáció lényege abban rejlik, hogy akár egy perc alatt is kizökkenthetjük,
agyunkat a jól megszokott gondolatmenetből és segítő pozitív energiákkal feltölthetjük magunk.

Mire lesz szükségünk?
-egy visszaszámláló órára, illetve ha van mobiltelefonunkon ilyen program akkor ez is megteszi.

A villám meditáció lépései:
1.Először is zárjunk ki minden zavaró tényezőt a környezetünkből, ha irodánkban vagyunk zárjuk be az ajtót,
vagy tegyünk ki egy foglalt táblát.

2.Üljünk le egy székbe, nem kell nyakatekert pózban, épp elég annyira, hogy a két talpunk a földön legyen szimmetrikusan és a
hátunk el tudjon lazulni.
Tegyük tenyerünket a térdünkre, lehet mutatóujjunkat összeérinteni, de akár simán rá is helyezhetjük térdkalácsunkra.

3.Indítsuk el a visszaszámláló programot, majd zárjuk le szemhéjainkat.
Figyeljünk arra, hogy lélegzünk be, kövessük a levegő útját szervezetünkben.

Ha netalán gondolataink elkalandoznának, mert igen előfordul, hogy egy erdőbe vagy más helyszínre képzeljük magunk, akkor,
egy hmm-mordulással térjünk vissza a légzésünk figyelésére.
A visszaszámláló automatikusan jelez, és ha eléggé sikerült ellazulni akkor kellemes ébredésben lesz része.
Ne feledje gyakorolja minél gyakrabban, hiszen előbb utóbb magasabb szintre fog eljutni, és beépülhet a “napi rutinba”, mellyel
akár a 3-as metró zötykölődéseit is pihentető meditációra válthatja.villám-meditáció-norbi-masszőr

Narancsbőr kezelése köpölyözéssel

A köpölyözés, ősi gyógymód, mely több ezerével múltra nyúl vissza, mellyel nemcsak az immunrendszerünk erősíthetjük,
hanem akár női olvasóim nagy rémálmától, a narancsbőrtől is megszabadulhatunk.

Hogy is néz ki egy cellulit kezelés Norbi Masszőrnél?
1.Először egy olyan speciális krémet viszünk fel, amely lehetővé teszi a következő vivőanyag hatékony felszívódását, illetve vizet köt meg.
2.Majd a masszázs rész következik, itt leginkább gyúró fogásokat használok, melynek fő célja a keringés fokozása.
3.A speciális paprika olaj bőrbe juttatása történik simító fogásokkal, majd felhelyezem a köpölyt.
4.A köpöly erősségét a vákuum erősségével szabályozom, mely segítségével intenzíven (és fájdalmasan) dolgozom a problémás területen.
5.Köpöly befejezése után kis masszázs, majd újabb köpöly és újabb adag paprikakrém következik.
6.Erre a célra kialakított kozmetikai fóliával lefedem a problémás területet, majd állni hagyjuk.
7.Ebben az esetben , ha Masszázs házhoz szolgáltatásom választja, általában amíg a pakolás fennt van, addig egy hátmasszázzsal is
kedveskedem Önnek.
8.Masszázs után tessék sok folyadékot, esetleg méregtelenítő gyógyteákat is fogyasztani.

Szépülni szeretne? Kipróbálná a cellulit masszázst?  Várom szeretettel: 06/305949225

***Ez a kezelés rendkívül intenzív, fájdalmas, melynek során előfordulhatnak “két,zöld foltok”, melyek a kezelés után 2-3 nappal
eltűnnek, kérem ennek tudatában rendelje meg. Köszönöm megértését.köpölyözés-norbi-masszőr-masszázs-háznál

IDŐPONTOT KÉREK MOST!