Szerző: Norbi masszőr | Gyógymasszázs, Gyógymasszőr, Masszázs, Masszázs házhoz Budapesten, Mobil masszázs, Norbi masszőr
Legalábbis nem úgy, ahogy azt sok
szállodában elvégzik.
Milyen jó volna az, ha a wellness részlegen fa bútorokon
füstfelhőt eregetve mázzal kent prémium feelinggel feltöltenének minket vagy
azt érezni, ahogy a könnyed áfonyás krém szinte légiesen siklik a bőrünkön.
Ez azonban a munkánk kb. 25%-a.
Az érdemi munkafolyamatot hadd mutassam be egy masszázs
kezelés során (a héten szüntettünk meg lapocka alatti fájdalmakat,
amellyel várhatóan hetekig jobb lesz a közérzete és lazábban érezheti
magát. Plusz, otthoni gyakorlatokat is kapott páciensünk, amivel kiegyensúlyozottabb
lehet az elkövetkező negyedévben).
Mi hogy csináljuk a masszázst?
1. A páciens felmérése
Több mint 3 főbb vizsgálatot végzünk (Dorn, SI, Myotoms),
az első lépések mindig az ízületi mozgástartományok, főbb izmok állapotának
felmérése, tesztelése. Már tudjuk a folyamatokat, de az első lépés mindig, így
kezdődik, ezen rendszer gondos áttekintés alapján vitelezzük ki a kezelést.
(tovább…)
Szerző: Norbi masszőr | Nem kategorizált
Törzsünk vázát csigolyáink rendezett sora gerincoszlopot alkotva teljesül ki, mely magában foglalja és védi a gerincvelőnket a káros hatásoktól. Gerincünket több szakaszra bonthatjuk: Nyaki, Háti, Ágyéki , Keresztcsonti, és Farkcsonti részre, melyben az évek során bennünket ért külső tényezők hatására blokkok alakulhatnak ki, melyek fájdalmat, zsibbadást, izommerevséget okozhatnak.
Létezik egy kíméletes, ám de hatásos módszer, mellyel a tünetek könnyedén kezelhetőek, a német Dieter Dorn terápiáját alkalmazva panaszmentesség és tartós javulás érhető el a gerincünkön keresztül, sőt akár ízületeink problémáira is megoldást nyújthat. A terápia alappillére a végtaghossz különbség megállapításán keresztül, speciális gyakorlatok végzésével korrigálja az adott ízületet fiziológiás helyzetbe, mellyel azonnali javulást érhetünk el, mindezt kiegészítve az otthon végzett önkorrekciós gyakorlatokkal , nyújtással, és speciális masszázsommal még hatásosabb eredményt ér el.
A kezelés teljesen biztonságos, hiszen a csontkovácsolással ellentétben a csigolyatestre nem nyomunk rá, és semmilyen káros mellékhatása nincsen. A legtöbb beteg egy vagy néhány kezelés után, fájdalommentessé, egyenesség, mobillá válik.A Dorn terápiának köszönhetően évek óta tartó problémák szűnnek meg, sőt az alkalmazott technikákat a páciens megtanulja, így önmaga gyógyítására is használhatja a továbbiakban.
Kontraindikációk(Mikor nem használható a DORN terápia):
-Ágyhoz kötött páciensnél nem alkalmazható
-Balesetet követően tilos a Dorn terápia
-Akut gyulladás esetén
-Láz esetén
-Akut ízületi gyulladás, köszvény esetén
-Tumoros megbetegedés metasztázisok kialakulásakor
-Akut gerincsérv /nem 100%-ban kontraindikált/
-Bénulások /nem 100%-ban kontraindikált/
-Gyógyszeres kezelésnél
-Súlyos osteoporosis esetén /lágy Breuss masszázs alkalmazható/
-Akut migrén
Saját tapasztalataim a DORN terápiával kapcsolatban:
-Sikeres csípőkorrekció után könnyedebb járás.
-Sikeres medence és ágyéki csigolyakorrekció után derékfájdalmak megszüntek.
-Váll korrekció esetén 4 éve fennálló izomspazmus oldása
-Delta izom középső rostjának fájdalma injekciós kezelés hatására nem javult, ezzel szemben már a második Dorn korrekció után a páciens tudta mozgatni.
-Nyaki korrekció hatására a trapézizom feszessége nem állt vissza.
-Fogfájdalom enyhítése az állkapocsízület enyhe korrekciós fogásával.
Kérdése van? Tegye fel bátran! Írjon e-mailt: norbert@kiseri.hu
Dorn terápia időpontfoglalás otthon: 06/30 594 9225
Amennyiben hasznosnak találta bejegyzésem, vagy úgy gondolja mások számára segítséget nyújthat kérem ossza meg másokkal is! Köszönöm!
Szerző: Norbi masszőr | Nem kategorizált
Egy kis segítséget szeretnék nyújtani azon olvasóimnak, akik gerincpanaszokkal küszködnek:
1.Ne terhelje túl magát, itt nem csak a túl nehéz tárgyak cipeléséről lenne szó, hanem ide tartozik mindenfajta túlterhelés.
2.Ne várja meg, hogy dereka fájjon, már a jelenben tegyen érte valamit! (Pl. keressen fel egy masszőrt.)
3.Inkább a könnyebb gerinc torna gyakorlatokra koncentráljon és végezze pontosan, mint a nehezebbeket rosszul.
4.Felejtsük el a nyugalomban ülést, legyen inkább örökmozgó.
5.Lábunknak biztosítsunk szabad teret pl. munka közben.
6.Ha ülünk támasszuk meg az ágyékunkat.
7.Figyeljünk oda a helyes székmagasságra.
8.Ne terpeszkedjen el a fotelban tévénézés közben.
9.Kerüljük a hátrafelé lejtő üléssel rendelkező széket.
10.Az autó ülésre nagy gondosságot fektessen.(Az ideális autóülés háttámlája hátrafelé dől, teljesen alátámasztja a combot, megtámasztja az ágyéki gerincet és a tarkót.)
