http://norbimasszor.hu

Relaxációs zenék

Kedves Olvasók, Vendégeim, Leendő Vendégeim!

Örömmel tájékoztatom önöket, hogy újdonsággal bővült masszázs szolgáltatásom.
Magyarországon egyedülállóként, saját magam készítem a relaxációs mixeket önöknek, hogy akár  a szürke hétköznapokba is egykis színt vigyek.
Mostantól a jobb oldali sávban folyamatosan követhetik a legújabb mixeimet, amelyeket akár masszázs mellé is igényelhetnek.
Számomra az ÖNÖK ELÉGEDETTSÉGE a LEGFONTOSABB.
Hívjon bizalommal:06/30 5949225

A Talpmasszázsról

A lábfejet és az alsó lábszár lábfej felé eső részét masszírozzuk, bár a reflexológia tárgykörébe a kézfej masszírozása is beletartozik. 
Felfogásunk szerint ugyanis a lábfejen (de nem csak ott, hanem például a fülön, az orron, a szemen, és még sok más helyen is) az egész szervezetünk kivetül, azaz bizonyos területeken, az úgynevezett reflex zónákon (esetenként reflex pontokon) jól beazonosíthatók a szervek és azok apróbb részletei. Ezeket úgynevezett talptérképen szokták ábrázolni. Aki ismeri ezek pontos helyét, az az adott hely apró jelei alapján felismerheti, hogy mi az, ami nem úgy működik, ahogy kellene, és a hely ingerlésével, masszírozásával képes „odanyúlni” az adott szervhez, azaz hatni rá.Talp masszázs elött illatos lábásztatással és lábradirozással kedveskedek a vendégeimnek. Aroma olajokkal,növényi bázis olajban.
Hívjon bizalommal: 06/305949225

Relaxációs módszerek mindenkinek

Gyakran érezzük úgy, hogy hétköznapjainkban csak sodródunk az eseményekkel, kapkodjuk a fejünket, túl sok inger és stressz ér minket, amivel nem tudunk mit kezdeni. Szerencsére azonban már nálunk is egyre elterjedtebbek azok a módszerek, amelyekkel megtanulhatunk lazítani.
Stresszoldás házilag
Bár a fenti módszerek sem igényelnek nagyon sok időt és tulajdonképpen megfelelő begyakorlottsággal bármikor és bárhol végezhetőek, adódhatnak olyan pillanatok, amikor a jól bevált praktikákhoz is folyamodhatunk.

Lélegezz!
A légzés az egyik kulcsa a megnyugvásnak. Ha idegesek vagyunk, félünk, a szívünk gyorsabban ver, a levegőt pedig kapkodva vesszük. Ez azonban tovább rontja az állapotunkat. Tudatosan, lassabban, mély levegőket kell vennünk.

A muzsika gyógyító hangja
Sokat segíthet az is, ha számunkra kedves zenét hallgatunk. Kapcsoljuk be a CD-lejátszónkat, vagy töltsük rá az mp3-lejátszónkra azokat a zenéket, amelyek jó hatással vannak ránk. Próbáljunk meg minél jobban a zenére figyelni.

Mozgásban
A mozgás jótékony hatásairól nem kell győzködni senkit. Ha nem is sportolunk rendszeresen, egy könnyű séta, egy kis tánc, vagy akár egy kiadós takarítás is csökkentheti a feszültségünket. A lényeg, hogy figyeljünk magunkra, akkor könnyebben megtaláljuk a számunkra megfelelő módszert.
Meditáció
A meditációnak számtalan fajtája létezik, amelyek közül van, ami valláshoz kapcsolódik, de van, amelyikhez nem szükséges, hogy az adott vallást gyakoroljuk. A cél, hogy nyugalomra, békére tegyünk szert a koncentráción keresztül.

Meditáló sztárok: Madonna, Richard Gere, valamint David Lynch filmrendező is rendszeresen meditál. A meditáció változatosságát mi sem bizonyítja jobban, mint hogy mindannyian a meditáció különböző formáit gyakorolják. Míg Gere a buddhizmushoz kötődő gyakorlatokat végzi, addig Lynch a vallásokhoz nem kötődő transzcendentális meditáció híve. Állítása szerint ennek köszönheti a filmjeihez szükséges inspirációt és kreativitást is

Masszázs kúraszerű alkalmazása

Mint korábban említettem a masszázs kúraszerű alkalmazásáról írok most önöknek, kellemes olvasást kívánok hozzá.

Mit várhatunk el a masszázstól kúraszerű alkalmazás esetén?
Anyagcsere gyorsul, oxigenizáció fokozódás, salakanyag távozásának gyorsulása, fájdalom csökkenés
Hát, derék, nyak,alsó és felső végtagok fájdalmának csökkentése,
Keringésjavító,
Izomfájdalmak és fáradtság megszüntetése,
Javítja az izomtónust,
Stresszoldó hatású,
Krónikus fáradtság és közérzet javítás,
Teljesítő képesség fokozás,
Mozgásszervi betegségek (gerincferdülés,ízületi kopások, gerincsérv, izomcsomók lumbágó, isiász gyulladás,- kivéve az akut szakaszban lévők) kezelése,
Pszichoszomatikus bajok(stresszes spazmus,emésztési gondok) kezelése.
Mennyi ideig tart egy kúra? 
10-20 alkalom.(évente 2-szer 3-szor megismételve)
A masszázs nem luxus, próbálja ki otthonában,hívjon bizalommal:
06/ 30 594 92 25

A masszázs,mint bizalom

Felgyorsult világunkban egyre kevesebb időt szánunk embertársainkra, a kapcsolatok felületesek , a család szó már-már elveszik , és valljuk be olykor jól eshet egy olyan idegennel megosztani problémáinkat aki kívülállóként segíteni tud feldolgozni a nap eseményeit egy beszélgetéssel.
Képzelje el , hogy próblémáival nincsen egyedül. Egy stresszes nap után, egy jól eső masszázs mellett szívesen beszélgethet* velem. Természetesen semmi sem kötelező , arról beszélgetünk amiről csak szeretne, egy dolgot viszont megígérek önnek, az a teljeskörű diszkréció, titoktartás.
Masszőrként úgy érzem erről érdemes volt említést tennem.
Köszönöm ,hogy megbízik bennem: 06/30 594 92 25

(/*Amennyiben önnek relaxáció,pihenés a masszázs célja akkor az alapvető kommunikációin kívül mindenről ön dönt)

IDŐPONTOT KÉREK MOST!