A passzív mozgatás általános szabályai

A kimozgatást mindenkor masszázsnak kell meg megelőznie!!
A kimozgatás fájdalommentes és mozgáshatárig történik.
A passzív mozgatás nem kiropraktika!!!
– áttekintjük a kontraindikációkat
– beteg elhelyezése kimozgatáshoz:
 -a beteg érintett izmai passzív, ellazult állapotban legyenek
– a beteg biztonságban érezze magát
– a masszőrnek minél kevesebbet kelljen emelnie
– a masszőr saját ízületeit kímélő fogásokat alkalmazzon
– az ízületet proximálisan rögzítjük, distalis részét mozgatjuk
– mindig neutrális helyzetből indítjuk a mozgást, és oda is térünk vissza
– először az anatómiai síkú-tengelyű analitikus mozgásokat hajtjuk végre, majd a többsíkúakat
– lehetőleg egyszerre csak egy ízület mozogjon
– a mozgást mozgáshatárig, illetve fájdalomhatárig vezetjük ki
– enyhe tractiot alkalmazunk az ízületi súrlódás csökkentésére
– ne rugóztassuk
– legyünk tekintettel a beteg tűrőképességére és betegségére is
– mindig masszázskezelés után végezzük

Az ízületek csoportosítása

Az izületet alkotó csontok száma szerint:
egyszerűés összetett
Mozgásképességük alapján:
Feszes izület (korlátozott mozgékonyság jellemzi)
Szabad izület(tengelyek száma és alakjuk szerinti osztályozás )
Mozgástengely száma szerint:
­Egytengelyű izület: henger, forgó
Kéttengelyű izület: tojás nyereg
Három, vagy soktengelyű izület: gömb

Az ízületekben létrejövő mozgások

A csontok bizonyos irányba történő kitérése mindig az izületi tengely függvénye
Az izületnek azt az állását, amit a test álló helyzetben foglal él normál állásnak nevezünk.
Mozgáselemzésnél mindig ebből az állásból indulunk ki.
flexio-extensio (a mozgást végző csontok által bezárt szög csökken-nő)
abductio-adductio (a végtagcsontok a test középsíkjától távolodó-közeledő mozgása)
rotatio (ha a mozgás tengelye egybeesik a csontok saját tengelyével)
Ezenkívül:
Pronatio-supinatio
Inversio-eversio
Elevatio-depressio
Tractio
Oppositio-repositio
Deviatio

A test ízületei

Az ízület: a csontok megszakított összeköttetése
Az ízület részei:
– ízvégek: a domború ízületi fej és a homorú ízületi árok/vápa
– ízületi porcfelszín (hyalin)
– ízületi tok: belső felszíne az ízületi belhártya (synovalis hártya), ez termeli az ízületi folyadékot
– ízületi szalagok
– járulékos alkotórészek (discus, meniscus, rostos ízvápaajak)
Az ízületet alkotó csontvégeket porc borítja, ezek az ízfelszinek, melyek közül az egyik rendszerint domború – ez az ízületi fej, a másik homorú – ez az ízületi árok. Az izületet a környezete felé elzáró kötőszövetes tok veszi körül, melynek belső rétege  termeli az ízületi folyadékot, Ez teszi sikamlóssá a porcfelszíneket, kenőolajhoz hasonló szerepe van.
Az ízületi szalagok kollagénrostos körőszöveti kötegek, az izület stabilitásában van fontos szerepük.

A nyirokmasszázs célja, alapfogásai

A nyirokmasszázs egy speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást, megszünteti a nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, segíti a sejtek és a szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások, sebek gyógyulását. A módszert a század elején dr. Emil Vodder, dán biológus fejlesztette ki. A nyirokmasszázs gyengéd, körkörös, nyomó-simító mozdulataival gyorsítja a nyirok elfolyását. Ezzel megszűnik a szöveti nyirokpangás, az anyagcsere termékek, salakanyagok hamarabb kiürülnek. A nyirokkeringés segítségével a méreganyagok az érpályába, majd a vér útján a májhoz illetve a vesékhez kerülnek, ahol egyrészt átalakulnak, másrészt kiválasztódnak.
A nyirokmasszázs aktiválja az immunrendszert és az anyagcsere-folyamatokat, kiüríti a szöveti ödémákat – csökkentve ezáltal az érintett szervek fájdalmát-, valamint indirekt módon javítja a vérkeringést, sőt, a sejtek táplálék- és oxigénellátását is.
A nyirokmasszázs fogásai: gördülőfogás, váltott egykezes gördülőfogás, csavaró gördülés, hüvelyk csavarás, gördülőfogás – továbbtolás, teljes pumpálás, sarkozó technika, 8 ujjas technika, hajlító – nyomás, álló kör ujjbeggyel.

Az alsó végtag kezelésének menete nyirokmasszázsnál

Alsó végtag kezelésének menete:
A paciens elhelyezése: kényelmesen a hátára fekszik, a kezei lazán a teste mellett nyújtva vannak. A kezelő a paciens mellett, a kezelendő végtag mellett áll, ebben a helyzetben kezel.
NYIROKKAPU MEGNYITÁSA!
1. Hosszú simítás
2. Váltott gördülőfogás, az egyenes combizmon, majd gördülőfogás – továbbtolás a comb külső oldalán és az adduktorokon. Gördülés – továbbtolás az egyenes combizmon, majd 8 ujjal, öt körrel bedolgozni a lágyéki nyirokcsomóba.
3. Térdízület fölött gördülőfogás
4. Térdízület körüli párhuzamos hüvelyk – csavarás, olyan módon, hogy 4-4 ujjunk közben a térdhajlatban enyhén nyom.
5. Lábszár kezelése: behajlított térdízület mellett dolgozunk, egyszerre a tibialis anterior felett gördülőfogással, ugyanakkor a m. triceps surae felett csavaró gördüléssel.
6. A m. triceps surae váltott gördülőfogással történő kezelése.
7. Boka körül hüvelykcsavarás.
8. Bokák között párhuzamos és váltott hüvelyk – csavaró fogás.
9. Lábközépcsontok fölött hüvelyk – csavarás.
10. Láboldalak nyomása 3 helyen.
11. Befejező simítás, vibráció.
Alsó végtag hajlító oldalának kezelése:
A paciens elhelyezése: hason fekszik, kezei a teste mellett lazán helyezkednek el. A kezelő a paciens mellett, a kezelendő végtag mellett áll, és ebben a helyzetben kezeli.
1. Hosszú simítás.
2. Comb kezelése, mint a feszítő oldalon.
3. Térdhajlatban hüvelyk – csavaró fogás.
4. Térdhajlatban hajlító – nyomás.
5. Lábszár kezelése váltott gördülőfogással.
6. Boka körül hüvelykcsavarás.
7. Talp kezelése hüvelykujjal, párhuzamosan, vagy váltott hüvelykkel.

IDŐPONTOT KÉREK MOST!