Szerző: Norbi masszőr | Budapest, Budapest mobil, Gyógymasszázs, Masszázs, Mobil masszázs
Előfordul, hogy feszesnek, merevnek érzi izmait? Volt már úgy, hogy görcsöket is érzett? Ha válasza igen, akkor bejegyzésem Önnek szól.
Rohanó világunkban gyakran előfordul, hogy nem jut elég idő önmagunkkal foglalkozni, ez mind fizikai (izomfeszesség, izomcsomók, ízületi mozgástartomány szűkül), mind lelki síkon (énkép, gondolkodásmód, distresszre való reakció) tüneteket, majd panaszokat okozhat.
Mit tehetünk, ha azt érezzük valami nincs rendben?
Ha az egyensúly „felborul” :
- fejfájás,
- alvási zavarok, fáradtság
- izom és ízületi fájdalmak,
- lelki nehézség érzése jelenhet meg.
Sokan az gondolják, hogy ilyenkor még van idő, és nem
súlyosbodhat.
Valójában a megoldás sokkal komplexebb szemléletet igényel.
Szervezetünk egy csodás rendszer, képes meggyógyítani
magát. Ha odafigyelünk magunkra és megtanuljuk érvényesíteni belső igényeinket,
akkor ezt felismeri és a javulás irányába indul állapotunk. A probléma ott
kezdődik, hogy rohanó, de kényelmes világban élünk, vagyis egyre nehezebb átlagembernek
lenni, de egyre könnyebb elérni, olyan szórakozási formákat, amik rövidtávú
örömöket jelentenek.
(tovább…)
Szerző: Norbi masszőr | Budapest mobil, Bükkszentkereszt, Citromfüves, Egészség, Élet, Frissítő masszázs, Gyógymasszázs, Gyógymasszőr, Masszázs, Masszázs házhoz Budapesten, Relaxáció, Természet
Hosszú évek tapasztalata alapján összegyűlt technikák és hígítási arányoknak köszönhetően olyan masszázs vivőanyagokat hoztunk létre 30 éve szakmában lévő mentorom támogatásával, amelyek csökkenthetik a fájdalmat és visszaállíthatják a merev, görcsös (spasztikus) vagy gyenge izmok mozgékonyságát.
Ha az izomfájdalom jelentkezik
Az izomfájdalmak szinte bármikor létrejöhetnek, a monoton terhelés, a túl nagy erőkifejtés, sportsérülések, helytelen testtartás és a belső stressz „eredményeként”.
(tovább…)
Szerző: Norbi masszőr | Budapest mobil, Masszázs, Mobil, Norbi
Amennyiben telefonon hív és nem venném fel,
kérem próbálja meg később(valószínűleg épp masszírozok és le vagyok némítva).
Illetve amint lehetőségem van rá visszahívom.
Köszönöm megértését.
Norbi Masszőr
06/305949225
Szerző: Norbi masszőr | Akció, Budapest, Budapest mobil, Budapesten, Egészség, Facebook, Fizioterápia, Masszázs, Masszőr, Mobil masszázs, Norbi, Norbi masszőr, Test, Wellness
Rengeteg masszőr vagy legalábbis önjelölt guru tevékenykedik kis hazánkban , sokan azt állítják , hogy aranyat érnek a kezeik és személyes próba után kiderül, hogy csak simogatnak, netán szexelni is akarnak.
Nos úgy gondoltam , hogy jól hangzó marketing fogások nélkül leírom azt a 10 indokot amik mellettem szólnak, semmi önfényezés , csakis a valóság:
0.CSAKIS ÖN ÁLL A VÉGZETT MASSZÁZSOM KÖZPONTJÁBAN.
1.2009 óta tanulom és végzem a masszázst, úgy érzem ez egy életen át tartó tanulási folyamat. Folyamatosan olvasok, illetve képzem magam autodidakta módon vagy mentoraim segítségével.
2.Több helyszínen is masszíroztam már életemben, a négy csillagos szállodák világától kezdve egészen vendégeim otthonáig.
3.Nem az árral versenyzek , hanem a minőséggel, de leszögezem nem a pénz motivál , hanem az ÖN elégedettsége.
4.Őszinte vagyok , megmondom ha valamiben nem vagyok kompetens.
Tanácsokkal viszont szívesen ellátom, segítek felkeresni az ÖN számára legmegfelelőbb szakembert.
5.Valós masszázst végzek, semmi simogatás himi-humizás , úgy masszírozom , ahogy ÖN igényli.
6. 100% titoktartás. Ami kettőnk közt elhangzik az ott is marad.
7.Becsületesen, megbízhatóan, lelkiismeretesen dolgozom.
(Igény esetén ezt bizonyítani is tudom.)
8.Fontosnak tartom a higéniát , masszázs matracomat ÖN előtt fertőtlenítem.
9.Fontosnak tartom a kommunikációt, ezért masszázs során folyamatosan tartom a kapcsolatot ÖNNEL , kivételt csak akkor teszek, ha ÖN csendben szeretne relaxálni.
10.Masszázs közben szólhat zene amit saját magam keverek ÖNnek, igény szerint gyertyák, füstölők is rendelkezésre állnak.
Mindezt ÖN az otthonában élvezheti.
Hívjon bizalommal: 06/30 594 9225
Szerző: Norbi masszőr | Akció, Budapest, Budapest mobil, Budapesten, Facebook, Fizioterápia, Masszázs, Masszőr, Mobil masszázs, Norbi, Norbi masszőr, Test, Wellness
A következő bejegyzésben az alázatról, és az átlag emberek hozzáállásáról írok majd. Olvassák szeretettel.
Mi is lenne az alázat? Úgy tudnám megfogalmazni, hogy egy bizonyos érmének két oldala van . Az egyik oldala a siker, a csillogás és ott a másik oldal is ugyebár a befektetett munka, idő, energia.
Ha az alázatról kellene beszélnem úgy fogalmaznám meg:
Bizonyos kellemetlen tényezők elviselése
, a pozitív fejlődés reményében. (,mert nem mindig valósul meg a fejlődés.)
Egyetlen gond van ezzel az alázattal, kevesen állnak így a dolgokhoz.
Csak a „csillogás”részt látják, a megtett munkát nem és ha negatívum éri ezeket az ember típusokat, jön az irigység is, de ez már más téma.
Tapasztalatból mondom rengetegen többre vihetnék életükben, ha az ego fényezést alázattal helyettesítenék és elismernék ,hogy bármilyen szempontból lehet mindig új dolgot tanulni. A tanulás az alapja mindennek, akiben nincs alázat, az egoból dolgozik hibát vét el+ ha még nemis tanul hozzá duplán elértéktelenedik .
Mi a helyzet az átlag hozzáállással?
Nem érdekli, csak akkor érdekli ha pénzt tud szerezni belőle, és ha egoból dolgozik netán hibázik, azt egoból ki is magyarázza-ha ezzel az egyén nem is fejlődik hosszútávon, de rövid távon megnyugtatja magát vele.
Ez rossz hozzáállás, mely egy ördögi körbe vezet. Egy szóval nagyon is FONTOS az alázat, mert csak úgy érhetünk el sikereket egy életen át.
Szerző: Norbi masszőr | Akció, Budapest mobil, Budapesten, Facebook, Fizioterápia, Masszázs, Masszőr, Mobil masszázs, Norbi masszőr, Test, Wellness
Passzív mozgatás célja:
a mozgásterjedelem megtartása és helyreállítása
a mozgásbeszűkülés megelőzése és oldása
az aktív mozgások előkészítése
az izomzat csökkent működésének helyreállítása
teljesen bénult izom esetében az izom rugalmasságát és a reflex apparátus funkcióképességét lehet fenntartani.
Sérülés, sebészeti beavatkozásokat követően a szöveti gyógyulási folyamat elősegítése
az izületi porc anyagcseréjének javítása
fájdalom csökkentése
