A tél fűszere: A fahéj

A napokban készítettem egy csodálatosan finom, fűszeres, fahéjas teát. A forró folyadék elfogyasztása után merült fel bennem az a kérdés, hogy vajon mi másra használható még eme különleges fűszercsoda?
A fahéj jótékony hatással bír:
Az emésztőszervekre(Puffadás, hányinger gyorsabban megszűnhet) ,
Szív- és érrendszerre,
Vércukorszintre is.
A Brit Diabétesz szövetség lapjának októberi száma egy olyan, 12 hetes vizsgálatról számolt be, amelyben igazolták, hogy napi két gramm fahéj jelentősen csökkenti a vércukorszintet és a vérnyomást.
A londoni Imperial College kutatói abból a korábbi eredményből indultak ki, mely szerint hogy napi
fél teáskanál fahéj a II. típusú cukorbetegeknél jelentősen csökkenti a vércukorszintet, a triglicerid-
szintet, az LDL (káros koleszterin) és a teljes koleszterin szintjét. Ezután megállapították, hogy két hónapig napi 2 g fahéj elfogyasztása jelentősen csökkenti a rosszul kontrollált II. típusú cukorbetegek HbA1c szintjét és magas vérnyomását. Ezért a fahéj étrend-kiegészítőként fogyasztása egy újabb lehetőség a vércukorszint és a vérnyomás szabályozására –természetesen a gyógyszeres kezelés mellett.

Őszi masszázs AJÁNDÉK

Nem múlik el évszak kedvezmények nélkül , most se teszek kivételt ilyen téren, hiszen aki 2013. Szeptember 31.-ig legalább egy órás mobil masszázst rendel, AJÁNDÉKBA kap egy 15 perces stresszoldó nyak és hajas fejbőr masszázst.
A részletekről érdeklődjön a 06/30 5949225-ös telefonszámon.

Masszázs helyszínek

Szeretném vendégeimet tájékoztatni, hogy masszázsaimat az alábbi helyszíneken van lehetőség igénybe venni:
-A szállodai,wellness helyszín adott, előre összeegyeztetett időpont után megtörténik a masszázs.
(Itt a szálloda díjszabása,protokollja az adott, ettől nem lehet eltekinteni)

-A mobil masszázsom nem annyira kötött, mint a szállodai, sokkal rugalmasabb és      emberközpontúbb is. 

Három altípusa van:
 Mobil masszázs polifoam-on, ÖNNÉL,
 Mobil masszázs masszázs ágyon ÖNNÉL,
 Illetve az OUTDOOR masszázs, pl. kertben,teraszon, jó időjárás esetén.

A jövőben szándékozom bővíteni szolgáltatásaimat pl. székes masszázzsal is.
 A fejleményeket oldalamon folyamatosan figyelemmel lehet majd kísérni. Jó egészséget! Hívjon bizalommal: +36/305949225

Kis szünet után…

Az elmúlt hetekben nagyon kevés idő jutott a blogoldal frissítésére, hisz mindig akadt valamilyen elfoglaltság.
Elutaztunk Miskolcra, illetve hazalátogattam Bükkszentkeresztre is.  Rengeteg élménnyel, tanulással, strandolással, kirándulásokkal gazdagodtam, itt szeretném megköszönni minden egyes vendégemnek aki nélkülözni tudott arra a 6 napra.

De mindemellett gondolkoztam , a blogoldal kialakításán is. Szeretnék egy sokkal személyesebb hangulatot teremteni, hisz az oldalam létrejöttének célja a a segítségnyújtás, akár legyen szó masszázsról, akár bármi másról. A lényeg, hogy szeretném magamat adni, pozitív, nyugodt felfogásommal hozzásegíteni a világot egy boldogabb élet eléréséhez. Úgy érzem fiatal korom ellenére sok mindent megéltem már, és leszögezném , nem az “okoskodás” az oldal fő célja, hanem egy bizonyos gondolkozásmód elsajátítása, iránymutatás.
Természetesen mindig tanul, fejlődik az ember,  így valószínű ,hogy az évek során majd változhat a felfogásom.- De a mai világban semmi sem biztos.
Ezúton szeretném megköszönni olvasóimnak, a követést,olvasást, és bár nem facebook-ozok, de a lájkok is pozitív energiát jelentenek számomra.
Illetve köszönöm vendégeimnek a megkeresést, a bizalmat , amivel megtisztelnek amikor a kezeim alá feküdnek. Erőt egészséget kellemes olvasást mindenkinek.

Miért szeretek masszőr lenni?

Anno gyermekkoromban sokminden megfordult a fejemben azzal kapcsolatban,  hogy mit is szeretnék csinálni majd  ha”nagy” leszek.  Végülis az élet megmutatta a helyes irányt masszőr lettem és úgyérzem egy igazán férfias szakmát tudhatok magaménak.
Nemhiszem,  hogy van ennél férfiasabb szakma, mikor izmokon dolgozol,  és tudod,  hogy emberek jó közérzetéhez járulhatsz hozzá, egészségi állapotot javíthatsz,  mindemellett problémákat oldhatsz meg -mindenkinek egy kis darabot adni magamból alázattal szerényen.  Azt  hiszem ezekért a pillanatokért,  köszönetért érdemes ezt a hivatást választani, és ameddig a sors ezen utamban támogat, addig teszem a dolgom,  állok az önök rendelkezésére szívvel lélekkel, mert csakis úgy érdemes.

Kérem ne hívjon rejtett számról

Mivel az utóbbi időben körülbelül 80 nemfogadott hívás érkezett rejtett számról a mobiltelefonomra,  ezért fontosnak érzem megemlíteni ezt a témát,  illetve leendő vendégeimet szeretném megkérni arra, hogy ne hívjanak rejtett számról,  mivel amikor masszírozok le van némítva a telefonom és így nem tudom visszahívni önt.

Figyeljünk oda egymásra.

Köszönöm.