A simítás, mint a svédmasszázs fogásneme

Olvasási idő: 1 perc
Célja: kapcsolatteremtés,- pszichés előkészítés,– állapotfelmérés,- tájékozódás, -technikai előkészítés,- hőmérséklet kiegyenlítés,- vivőanyag felvitele a kezelendő bőrfelületre,- nyugtatás, ellazítás, fájdalomcsillapítás, -a különböző fogások közötti megszakítás nélküli átvezetés.
Hatása:
 mechanikus hatás: (bőr hőmérsékletének kiegyenlítése,- vérkeringés fokozása,- nyirokkeringés helyi javítása,- elhalt hám eltávolítása,- hisztamin, bradikinin felszabadítása),
 élettani hatás: – mélysimítás (hyperaemia (vérbőség) – bőrpír,- kiválasztás és elválasztás fokozódik(faggyú, verejték,vizelet),
általános idegrendszeri hatás: -relaxált állapot,- paraszimpatikus áthangolódás felé mutat),
 távolhatás: -fájdalomcsillapítás, -konszenzuális
Kivitelezése: Tenyérrel, ujjakkal, kézháttal, terhelt tenyérrel, egy vagy két kézzel, váltott kézzel a test felületével párhuzamosan.
Iránya:A vénás és nyirokkeringést követve az anatómiai vizonyoknak megfelelően.
Distalistól a proximális felé, egyébként longitudinálisan (testtengellyel megegyező irányban)
Ritmusa: lassú, egyenletes, folyamatos
Intenzitása: felületes – közepes – mély

Ha bármilyen kérdése lenne fittséggel, egészséggel kapcsolatban hívjon telefonon a +36 30 594 92 25 -ös telefonszámon, vagy írjon e-mailt a norbert@kiseri.hu-ra . Amennyiben hasznosnak találta bejegyzésem, kérem, ossza meg másokkal is, sokat segíthet. Jó egészséget!

Ide kattintva lehetősége van támogatni a munkásságomat. Köszönöm szépen!

Comments are closed.