A nyaki és a háti gerincszakasz ízületeiben létrejövő mozgások

Olvasási idő: 1 perc
A nyaki gerinc ízületeiben létrejövő mozgások:
flexio-extensio
lateral flexio (jobbra, balra)
rotatio (jobbra, balra)
circumductio
elongacio
Váll, vállövben létrejövő mozgások:
saggitalis síkban flexio-extensio
horizontális síkban flexio (adductio)-extensio (abductio)
frontális síkban abductio-adductio
berotacio-kirotacio
circumductio
elevatio-depressio
retractio-protractio
A törzsben létrejövő mozgások:
flexio-extensio
lateral flexio (jobbra, balra)
rotatio (jobbra, balra)
circumductio

Ha bármilyen kérdése lenne fittséggel, egészséggel kapcsolatban hívjon telefonon a +36 30 594 92 25 -ös telefonszámon, vagy írjon e-mailt a norbert@kiseri.hu-ra . Amennyiben hasznosnak találta bejegyzésem, kérem, ossza meg másokkal is, sokat segíthet. Jó egészséget!

Ide kattintva lehetősége van támogatni a munkásságomat. Köszönöm szépen!

Comments are closed.