Hogyan masszíroztat egy masszőr?

Még anno nagymamámtól hallottam a Bükkben azt a történetet, hogy kétfajta favágó létezik:


Az egyik aki gondolkodás nélkül belevág az erdő mélyébe és addig vágja a fát, amíg ereje engedi, majd hátfájósan, éhesen, fáradtan hazamegy és befekszik a dunyhák közé, így telik el az élete nagy része. Ezzel szemben létezik egy másik fajta favágó, az okos favágó, aki az erdőbemenetel előtt felkeresi az erdészt, megbeszéli, hogy melyik fákat kell kivágni az erdőtelken, illetve beszél a szomszéd Juli nénivel, hogy kell-e tüzelő és ezek után vág bele a munkába.

Kétféle favágó létezik: a buta és az okos.

Az okos favágó kivágja a szükséges fákat, napi 3 pihenőt tart, ahol szalonnát süt, megélezi a baltáját és gondolkozik, merre menjen és, hogy lehetne legegyszerűbben kivágni a fákat, úgy hogy esetleg még hazafelé egykis virágot is szedjen a párjának, vagy egykis gombát a vacsorához estére.  Ön melyik favágó lenne? 

Ön melyik favágó lenne?

Itt Budapesten azt látom, hogy 10 emberből 8 személy az első favágó életét éli: kapkod, rohan és fut, mely végén ott a fal,  amiben belelehet csattanni. – Épp ezért fontos, hogy pörgő világunkban megtanuljunk odafigyelni magunkra és, mint az okos favágó, semmi önzőség nélkül, megadni magunknak, ami jár.

Gyógymasszőrként fontosnak tartom, hogy tartsuk karban magunkat és mivel ismerem a masszázs csodás hatásait (lazább izmok, az ízületek nagyobb mozgástartománya, keringésfokozás, mentális támogatás.) ezért jómagam is szívesen járok el gyógykezelésekre.

Mi alapján választok terapeutát? 

Ami előtt elmegyek masszázsra, mindig tájékozódom a masszőr weboldalán a kompetenciáiról, milyen masszázst végez, mióta végzi, stb. De mindemellett nagyon fontos a személyes kisugárzása, illetve az is, hogy legyen valami közös bennünk, ha már azonos az értékrend(pl. segítő attitűd) abban az esetben nem szokott nagy probléma lenni. A személyes kisugárzás mellett nagyon fontos az első kontaktus felvétele is, hogy háló mikor mehetek helyett, a normális kommunikációra helyezze a hangsúlyt és igyekezzen az adott problémát felmérni és valós segítséget nyújtani a kezeléssel.

Személyes találkozás a masszőrrel

Számomra nem lényeges a kiválasztásnál, hogy mobil, tehát házhoz járó masszőr vagy esetleg masszázs szalonban vár, mert mindkettőnek megvannak a saját előnyei. – Rugalmas vagyok.

Viszont az kiemelten fontos, hogy egy elszánt segítő legyen, tehát ne egy szállodai “gyárban” belefásult energiavámpírral kezeltessem magam. – Tisztelet a kivételnek.

Ezenkívül lényeges még a higénia, az ápoltság és a figyelmesség is.

A kezelés alatt

Szeretek beszélgetni, világnézeteket megosztani, és nemcsak testileg, de lelkileg is kapni egykis löketet a terapeutától(és természetesen adni is) . – Itt nagyon fontos, hogy építő jellegű kommunikáció történjen, és ne egy talkshow jellegű kibeszélés. Mindemellett, úgy gondolom ha a beszélgetés nem megy a kezelés rovására, az mindkét emberre pozitív hatást gyakorol, ez egy abszolút felemelő érzés.

Milyen legyen a masszázs?

Mindenki erre a részre várt, hiszen itt megtudhatja, hogy melyik masszázsról gondolom, hogy a leghatékonyabb és melyről érzem azt, hogy a legtöbbet teszi értem, az egészségemért, a feltöltődésemért.

A válasz egyszerű: Az olyan masszázsokat szeretem, legyen az keleti, vagy nyugati fajta gyógymód, amit GONDOLKODÓ terapeuta végez, aki tudja mit miért csinál, esetleg el is mondja és nem csak annyit mond, hogy mert ez a masszázs és egy gépies, rutinszerű, minden problémára azonos fogásnemmel reagál. Legyen svéd, tuina, yumeiho a titok ebben rejlik, hogy a masszőrnek legyen igénye és akarjon segíteni rajtam.

Mindemellett számomra meghatározó az is, hogy a kezelés igenis erős, dinamikus, (mint a természet) legyen, mert ha simogatásra, kényeztetésre vágyok, abban a párom a legnagyobb segítség.

További népszerű és hasznos bejegyzések Tőlem, kattintson:

Elképesztő átváltozás: így érezze magát jobban, 100 lépésben a masszázzsal – bizonyíték.

Avagy rendszerezett és módszerezett szakszerű orvosi masszázzsal az Ön egészségéért.


Rendkívül igénybe veszi az élete? Kínzó fájdalmakkal küzd? Netán változtatni szeretne az eddig megszokott életén? – Ha válasza igen, a bejegyzésem igazán hasznos lesz Önnek! Egy mesés útra invitálom Önt, csatlakozzon most! 

A jobb életminőség elérhető. – Tartson velem!

Masszírozni többféleképpen lehet, valaki gyengéd érintésekre vágyik, valaki keményebb, erősebb gyúrásra, de egy biztos a rendszeresen végzett gyógykezelések jobbá teszik életünket. De hogy mi történik ilyenkor a szervezettel és mitől érzi magát jobban az ember az mindig is egy homályos köd, egy ősi masszőr szakmai titok volt. Most lerántjuk a leplet és lépésről-lépésre megmutatjuk, mi történik egy kezelés alatt. Ismerje meg ezt a vadonatúj gyógyítási módszert, amellyel Ön is jobban érezheti magát! Tartson Velem!

Ismerje meg a masszázs titkait. – Csatlakozzon most!

Sokan azt gondolják, hogy masszázs alatt megtanult kézfogások sorozata következik, míg a valóságban ennél sokkal, de sokkal több minden történik: egy masszőr a pácienssel „Él”, gondolkozik, lélegzik, ráhangolódik és az aktuális állapotnak megfelelően intézkedik, segítséget nyújt. Tudja meg, miben rejlik a kezelés sikeressége, olvasson tovább!

Jobb közérzet karnyújtásnyira, szakértőszemmel Önnek

Két sík meghatározó szerepe

Az igazi gyógyító masszőr, mind lelki mind fizikai síkon képes kezelni, jobbá tenni a mindennapokat. A masszázs terapeuta fizikai síkon, úgy kezel, hogy:

Állapotfelmérést végez, általában Dorn féle végtag-hosszkülönbség mérést, vagy differenciáldiagnosztikát (Nyaki 1-es,2-es csigolyák vizsgálata, nyakcsigolyák mozgásai, nyaki 7-es Háti egyes csigolya mozgásai, a háti csigolyák vizsgálat (belégzési szakasz), deréktáji csigolyák vizsgálata, érzékenysége, SI ízületi vizsgálata.) Ezenkívül teljes egészében nézi a vállak helyzetét, a gerincet, különösen odafigyelve az oldalirányú görbületekre (Scoliosis), illetve a kiegyenesedett szakaszokra. Plusz az izmok vizsgálata, ami tónusra, érzékenységre és a gyulladásra utaló jelekre fókuszál.

A fizikai kezeléssel a test mindennapos terhelését csökkentjük.

Az állapotfelmérés végén a páciens lefekszik az ágyon és szükség szerint megkezdődnek a vezetett passzív kimozgatások, az ízületi mozgástartomány ellenőrzése, majd óvatos növelése. Kiegészítő kezelésként talpreflexológiás pontok kezelése, illetve nyújtó, talpi izompólya lazító technikák alkalmazására kerül sor.

Általában a pácienssel háton fekve kezdjük el a kezelést, ahol lumbális (ágyéki gerinc alá) egy Kuznyecov féle párna kerül, a deréktáji terület előkészítésére, miközben a nyakkal foglalkozunk, különböző izomlázítok technikákat, trakciókat, az az, nyújtásokat is alkalmazunk. Ilyenkor fontos szerep jut a váll ízület sinoviális (ízületi folyadék képző) mikrótornák végzésére, kezek, karok kezelésére, illetve jellegzetes triggerpontok lazítására is.

A talp és a láb felületét előkészíthettük szükség szerint köpölyökkel, vagy más lazító technikákkal és kezdődhet a lábkezelés. Amennyiben vizesedés tapasztalunk, különös figyelemmel intermittáló, illetve nyirokkeringés fokozó technikákat alkalmazunk.

Talpban az egészség, már az ősi kínaiak is tudták.

Amikor a páciens átfordul a másik oldalra, tovább folytatjuk a láb kezelését, de a hátra addig passzív technikákat esetleg technológiát használunk, ezek lehetnek, Tens, köpöly, bambuszrúd, moxa, ultrahang illetve rengeteg lehetőség van, hogy előkészítsük az izomzatot a kezelésre.

A lábak végeztével a hát, nyaki szakasz részletes izomvizsgálata következik, megnézzünk a csípő, a farizmok, a négyszögű ágyékizmok, mély házizmok, TRAROGÖ(Trapéz, rombusz, görgeteg) izmokat, és a széles hátizmokat, pontról pontra. – Ez különösen kiemelt a kezelés eredményessége érdekében.

Torokcsakra és a trapézizom. – Létfontosságú a lelki és fizikai sík összekapcsolódásnál végzett kezelés.

Ilyenkor előkészítjük a saját recept(bükkszentkereszti gyógynövényekből) alapján készült vivőanyagokat, olajokat, krémeket, szüksége esetén a mechanikai tulajdonságoknak megfelelően választunk közülük és akár egyszerre 3 különböző réteget is felviszünk egymás hatását erősítve.

A kezelés végeztével, amennyiben nincs gyulladt terület, hőhatással, melegített kövekkel enyhítjük a panaszokat, majd állapottól függően a gerinc kis ízületi vizsgálatait alkalmazva kis ízületi blokkokat (biztonságos SMT fogásokkal) oldunk, majd egy „saját fascia”(izompólya) lázító fogás (Gerincsérv esetén porckorongregeneráló Breuss masszázst alkalmazunk.), egy speciális gyúró fogás a kiemelés következik (Egy felmérés alapján 10 emberből 9 hasznosnak találta.) Ezek után megkezdődik az izomzat nyújtása, mind statikus nyújtás, mind ART(Active Release Technika), Myofascial release, mind CRAC technika szempontjából. Majd egy kis pihenés, tanácsok életmódbeli változtatások átadása, torna és a hosszantartó passzív eszközök felhelyezésre kerülnek.(pl. kémiai tapaszok, gyógyszeres/gyógynövényes tapaszok, kinesio tape, házi feladatok.)

Nyújtó, lazító, speciális fogásokkal, jobban érezheti magát!

A lelki sík kiemelt fontossága

Amig fizikai síkon kezelünk, jelentős a lelki sík rendszerének a szerepe, hisz egy jól végzett kezelés csakis holisztikus gondolkodással valósulhat meg. Fontos, hogy aki hozzám fordul, ne csupán egy terapeutát lásson, hanem egy barátot, egy segitőt, egy családtagot bennem, aki külső szemmel aktívan tesz azért, hogy jobban érezzem magam. Szükség esetén bizonyos spirituális tanok.(Egyensúlyra fókuszálva.), energiavonalak, metamorf síkok kezelése is megvalósul. Ezenkívül kiemelt szerep jut a gyógyító beszélgetésnek, hogy a kezelés alatt bizalmi körben, olyan tabukról beszélünk, amit csak egy kezelés alatt lehet és megkönnyebbülés felemelő érzését hozza magával. (Teljes diszkrécióval, orvosi titoktartásnál szigorúbb szabályrendszerrel.)

Légy vándor, szabadulj ki a materiális világ fogságából most!

Mindemellett egyre nagyobb teret kap a pszichológia, a különböző motivációs történeket, story-telling értelmezése is, ami az adott pillanatban a valós életből való kizökkenést segítik elő. Továbbá a komfortzónából való kilépést megcélzó elemek, beszélgetések is megvalósulnak. Itt ki kell emelnem a Buddhista elemeket, a keleti gondolkodásmódokat, de a keresztény hitrendszer és ezek összekapcsolását, filozofálását egy jobb, harmonikusabb életminőség megteremtésének lehetőségét is. Ezen elemek hatására, azaz a lelki blokkok oldására kiegyensúlyozottabban érezhetjük magunkat, sőt akár eredménye a fizikai síkon végzett kezelést is pozitívan befolyásolja, kiegészíti. – Azt szeretném ezzel elérni, hogy pácienseim a kezelés után felszabadultan, tervekkel, víziókkal tele vágjanak bele a mindennapokba, és aktívan alkossanak, teremtsenek valami jót, valami újat és valami hasznosat a társadalom számára.

A teremtés, a jobb élet elérhető, csak ismerjük meg az utat önmagunkhoz.

A terápiánál lényeges szempont, hogy oldjuk a rohanó világ, a fizikai síkból(anyagi) és az információ hiányából adódó szorongásokat. Nagy szerepe van olyan bizonyított mesterek tanitásainak átadásából. mind Lengyel Sándor (EOS), Popper Péter, Bagdy Emőke, Dr. Almási Kitti, vagy Csernus Imre. Azonfelül kulcsfontosságú szerepet adok olyan emberek látásmódjának is, akik nem, mint szakember, sokkal inkább egy értékrenddel rendelkező élettapasztalattal bíró mentor lehet, ki kell emelnem DrugsBunny fiatalok edzéskultúrájának növelését, vagy Görög Ádám Lifestyle business Tacit projektjét, de ST22 Lacika látásmódja,  problémamegoldó „IGAZ” gondolkodása is nagy segítséget nyújthat, a lelki válságban küzdőknek, útkeresőknek.

Mindig társa leszek Önnek, és fogom kezét, aktívan támogatom!

Összegzésül a masszázsról, mint hivatásról

Úgy gondolom, hogy a két síkon történő gyógyítás, akkor a legeredményesebb, ha pontos fizikai diagnózist (Plusz orvosi diagnózist, kezelőlapot, képalkotó diagnosztikát elemezve.) kiegészítve a masszőr folyamatos odafigyeléssel, évek során összegyűlt akár több ezer masszázsórányi tudást személyes tapasztalatával képes aktív és passzív támogatást nyújtani, tanácsokkal felvértezni azt az embert, aki hozzá fordul. Mindazonáltal fontosnak tartom, hogy egy masszőr, így jómagam is folyamatosan képezzem magam szakmailag (Magánképzés, tanulmányi utazás, külföldi tapasztalat, szakmai szeminárium, szimpózium), mindig új és új technikákat használva lelkiismeretesen, kiszámíthatóan, megbízhatóan erősítsem pácienseim egészségügyi állapotán, legyen szó, akár a lelki feltöltődésről, az egészen komoly kórképekig. Az évek során összegyűlt tapasztalatokat szeretném megosztani azokkal, az egészségtudatos emberekkel, akiknek igazán fontos az, hogy jobb életminőségben, magasabb élet színvonalon éljenek.

Legyen Ön is egészségtudatos, csatlakozzon és tapasztalja meg ezt az új életérzés, a jobb közérzetet érezze magát jól most! Próbálja ki most!

Az új egészségszemlélet, testi-lelki feltöltődés elérhető, próbálja ki kezeléseimet! Hívjon most és legyen Ön is egészségtudatos!

 

U.I: További népszerű bejegyzéseim itt, olvashatja el. Kövesse munkásságomat és értesüljön a legfrissebb hírekről a közösségi médiában!