Hogy segítettem menyasszonyom derékfájdalmain?

Aki személyesen is ismer, tudja, hogy “sztorizgatás” párti vagyok, szinte majdnem minden mozgásszervi probléma kezelésére, megoldására van egy történetem, most se lesz másképp. Természetesen hozzáállásomból adódóan továbbra is szigorú masszázs szakmai szempontokat, és maximális emberséget tartottam szem előtt, mint mindenkivel szemben.

A történet múlthét keddre tehető, röviden felvázolva szeretett menyasszonyom épp a mosást tette be a mosógépbe, és ahogy a szennyes tartóból a mosógépbe helyezte a ruhákat, hirtelen fellépő, drasztikus, szúró fájdalom jelentkezett a derekába. Én csak a kétségbeesett kiabálására lettem figyelmes, és arra, hogy minden ruha szanaszét a földön hever és párom bemerevedett kényszertartásban áll a mosógép mellett.

A derékfájdalom hirtelen jelentkezett

A derékfájdalom hirtelen jelentkezett

Ennek fele se tréfa

Gyors kikérdezést követően (Szerencsére zsibbadás tünete nem jelentkezett), kikaptam a masszázságyat a tárolójából, és óvatosan a masszázságyra helyeztem. Fő szempontom volt megkeresni, hogy, mely izomzat, vagy tényező okozhatja a problémát, fájdalmakat. Első körben minden akut gyulladással kapcsolatos tényezőt ki kellett zárnom, és utána az izomzat részletes manuális vizsgálata következett.

 Vajon hol lehet a probléma?

Derékfájdalmaknál elsőként, mindig a farizmokat, négyszögű ágyékizmokat, széles hátizom alsó részét, és a mély hátizmokat nézem meg, mindemellett fontos szerep jut még a comb hajlítóknak is. Ránézésre nem látszott semmilyen izomfeszesség, úgyhogy tapintásommal próbáltam rájönni, hogy vagyon mely izom okozhatja a fájdalmas, szúró deréktáji érzést.

Lépésről –lépésre mentem át a fentebb említett izmokon, különös hangsúlyt fektettem a csigolyák körüli területekre (szigorúan vigyáztam a csigolyák tövisnyúlványaira), vivőanyagként gyulladáscsökkentő gyógynövényeket nagy dózisban fekete nadálytő, árnika és kámfor keverékét használtam. Picit hűvöses érzést nyújtott, viszont nem kockáztatja, meg a gyógymasszőr az esetleges gyulladást.

A probléma feltárása, kialakult tünetek enyhítése

A hirtelen jelentkező szörnyen kínzó fájdalom hátterében a merev derék, csípő és farizmok, illetve gerincmelletti izomzat nem kellő erőssége lehet. Ebben nagy körültekintést igényelt az izomzat állapotának, feszességének részletes feltérképezése. Óvatos masszázsa, és a folyamatos kapcsolattartás a pácienssel (ebben az esetben menyasszonyommalJ

Mit csináltam kedvesem hátán körülbelül 1 óra alatt?

1.Kikérdezést követően, izmok vizsgálata, páciens feszült helyzetének maximális figyelembevételével.

2.A Gyógymasszőr fogások következtek, a már-már svéd masszázsból ismert simító, dörzsölő, gyúró, vibrációs fogások kivitelezése speciális magas dózisú gyógynövényekkel. Mindemellett fontos szerepet kapott a gerincvelői szegmentumok kezelése is (Head és Mackenzie zónák). A Breuss porckorong regeneráló masszázsból ismer trakciós, nyújtó fogásokkal is segítettem a panaszos felületen. A kezelés kiegészítéséhez enyhe vákuumú köpölyt alkalmaztam az izomzaton.

3.Az eredmény: Körülbelül 20-25 perc alatt az izomzat lazulásnak indult, és a fájdalmak jelentősen csökkentek, megszűnt a hirtelen jelentkező érzés, és folyamatosan egyre mélyebben és mélyebben elhelyezkedő izmokat is sikerült kezelni. Azért a kezelés végére se nyugodtam meg, hisz kíváncsi voltam, hogy mely részek válthatták ki a panaszokat. Dorn féle végtaghossz vizsgálat, majd az ízületek szabad mozgásának megőrzése érdekében vezetett passzív kimozgatás is következett.

Összegzés

A kezelés végére a teljes panaszok 80%-al csökkentek, enyhe nyomásérzékenység még fellelhető volt, viszont a fájdalmat kiváltó tényezőket sikerült megszüntetni, így közel panaszmentességet elérni. A biztonság kedvéért aznapra még felraktam egy kékszínű nyugtató hatású kinesio tape-t, mely egy éjszakát volt fenn.

Páromnak még napi 2-3-szori rozmaring krémmel való deréktáj bekenését ajánlottam, mindemellett a nap végén nagyfelületű nyújtó fogásokat használva segítek izomzatának ellazulásában. Mindemellett adtam neki erősítő, nyújtó és önkorrekciós házi feladatokat is, mely betartatásáról jómagam gondoskodom.

A panaszok csütörtökre teljesen megszűntek, és újra felszabadultan, a mozgás örömével éli mindennapjait menyasszonyom, boldog vagyok, hogy jól érzi magát és ehhez én is hozzásegíthettem.

egészség-szerelem-masszázs

“Boldog vagyok, hogy jól érzi magát kedvesem és ehhez én is hozzásegíthettem.”

Kérdése van vagy hát- és derékfájdalmakkal küszködik? Ne várja meg, hogy rosszabb legyen, kérjen segítséget a norbert@kiseri.hu-n vagy a 06/30 594 9225-ös mobiltelefonszámon.

Hasznosnak találta bejegyzésem a masszázsról és a derékfájdalom kezelésével kapcsolatban?Kérem ossza meg ismerőseivel is, sokat segíthet!

Jó egészséget!

Jobban szeretné érezni magát? Masszázs házhoz, az egészség Önnél kopogtat

Online vagy éppen személyesen többen is kérdezik tőlem, hogy miért alakult, így egészségügyi állapotuk:

Miért?
-Fáj a nyakuk, válluk, gerincük?
-Merevek az izmaik, netán kínzó izomcsomók veszik át uralmat testük felett?
– Vannak visszerek a lábaikon?
vagy miért érzik ennyire borzasztóan magukat a mindennapokban és mit tudnak tenni mindez kivédése érdekében.

Az egészség Önnél kopogtat… Beengedi?

Ebben az esetben azzal érdemes tisztában lennünk, hogy kialakult panaszainknak mindig okai vannak, legyen szó fizikai, vagy szellemi okokról, mind a megjelent tünetekért felelősek.

Az egészség az ajtaján kopogtat

Szerencsés helyzetben van, ha olvassa bejegyzésem, mert gyógymasszőrként, Dorn terapeutaként több éves szakmai tapasztalatommal a segítségére lehetek, mind a megbetegedések okainak és tüneteinek természetes kezelésében, mindezt saját otthona kényelmében.

Miben nyújtok többet, de sokkal többet, mint a Magyarországon dolgozó masszőrök 99%-a?
– Úgy masszírozom, legyen szó a relaxáció masszázstól az orvosi gyógymasszázsig, mintha saját családtagjaimat masszíroznám, sőt amennyiben páciensem megtapasztalja azt a törődést, amivel eddig sehol sem találkozott.

Egyedülálló szakmaiságot, szakmai ötös gyógymasszőri vizsgám mellett, 100%-os anatómia ismeret(+vizsga), és a folyamatos szakmai továbbképzések mellett, mind nyugati, mind keleti technikák napi szintű alkalmazása garantálja , hogy masszázsom alatt a legmagasabb szakmai elvárásoknak feleljek meg, legyen szó az izomlazítástól, ideg inger terápián át, az enyhébb ízületi korrekciókig.

Folyamatos segítségnyújtást a legnehezebb pillanatokban is: Nem csak kezelések napján nyújtok segítséget, bármilyen kérdése esetén szívesen állok rendelkezésére a nap 24 órájában, amennyiben valamire nem tudnám a választ, egészségügyi kapcsolatrendszeremnek köszönhetően utánajárok problémájának, tehát nem marad megválaszolatlan kérdés.

-Lelkiismeretességet, becsületességet, normális értékrendet, káros szenvedélyektől mentes valóban hiteles egészséges életmódot folytató masszázs terapeutát: A legkiábrándítóbb dolog volt számomra azt látni, hogy prevencióval, megelőzéssel foglalkozó egészségügyi szakemberek, a kis szünetükben oly szorgosan járnak le a dohányzóba, mint a hangya, tíz perccel előtte meg még a paleo étrendről áradoztak.

-Saját készítésű egyedi személyre szabott masszázs olajok, krémek, melyek 100% természetes tisztaságúak, ehetőek, és magas dózisú gyógynövénytartalmuknak köszönhetően segítenek elérni a legkívánatosabb hatást fájdalomcsillapítás, relaxáció, vagy erős sport masszázs esetén.

-Széles gyógyászati segédeszköztár, folyamatos „házi feladatok”, controll:
Számomra igenis fontos, hogy, pácienseim szellemi és fizikai síkban jólétben, bőségben éljenek, ehhez gyógyászati eszközparkkal állok rendelkezésre, legyen szó alacsonyfrekvenciás ingeráram, TENS kezelésről, fájdalomcsillapító kinesio tapingről, kis és magasnyomású köpölyöktől kezdve az SMR hengeren át, a betanított gyakorlatokig.

norbimasszőr-masszázs-házhoz-budapest

Érezze jobban magát masszázzsal!

Pácienseim betegségei, akiknek az egészsügyi állapotán, életminőségén tudtam javítani:
-Nyakfájdalom: Nyak vállöv masszázs, Dorn korrekció, kinesio tape

-Vállfájdalom: Vállöv masszázs, ízületi korrekció,

-Alkar fájdalom: Alkar izomzatának teljes ellazítása

-Térdfájdalom: Térdízületet mozgató izomzat lazítása, passziív kimozgatás

-Magassarkú okozta talpfájdalom: Talpmasszázs, talpnyújtás

-Lúdtalp:Ideg inger terápia, talpmasszázs, Bambuszrúd

-Csípő kopás: Comb és farizmok lazítása, passzív kimozgatás, SMR henger, önkorrekciós gyakorlatok

-Sclerosis Multiplex: Izomzat lazítása, ízületi mozgástartományok megőrzése

-Gerincsérv: Hátizomzat lazítása, porckorongregeneráló Breuss masszázs, TENS

-Stroke, utáni rehabilitációs team munkájában való részvétel: Általános izomlazítás

-Irodai dolgozók nyak és végtagfájdalmai: Nyak, vállöv és karokspeciális masszázsa

-Depresszió: Masszázs kezelések és a gyógyító beszélgetések hatására, páciensem megszabadult a hangulatjavítóktól, azóta is egészséges.

-Fejfájás: Hát, nyak, vállöv és arc speciális keringésfokozó masszázsa, nyaki dorn korrekció, nyújtó, lazító feladatok megtanítása.

-Stressz: Teljes testmasszázs, meditációs gyakorlatok megismertetése

-Fogfájás: Nyak, vállöv masszázsa, rágóízület izomzatának ellazítása.

Kérdése lenne? Segítségre lenne szüksége? Írjon e-mailt a norbert@kiseri.hu-ra vagy hívjon a 06/30 594-9225-ös telefonszámon, amiben tudok, segítek.

Amennyiben elnyerte tetszését bejegyzésem vagy hasznosnak találja, kérem, ossza meg ismerőseivel is, sokat segíthet!

Jó egészséget!