A masszázs csakis Önről szól, így nem csak az évezredek óta fennálló terápia pihentető élményei kényeztetik érzékeit, de személyre szabott gyógyító masszázs esetén egészsége mind prevenciós, mind rehabilitációs hatásokban is részesülnek.
Rohanó világunk rengeteg terhet rak vállainkra, és mi csak egyre többet és többet vállalunk.
De valójában mit ér mindez, ha nem egészségben, jólétben élvezhetjük?
Rájöttem, hogy bizonyos munkavégzéseknél megadott izmok, a stressz és egyoldalú terhelés hatására intenzívebben terhelődnek, mint más munkakörökben és ezzel egészségünket, szabad mozgásunkat is veszélyeztethetik.
Mit tudunk tenni?
Megfigyeléseim alapján, mind szellemi, mind fizikai igénybevétel esetén más-más izmok kerülnek stresszhelyzetbe, így az egyén igényeit figyelembe véve, az adott munkaköröknek megfelelő masszázs módszert szükséges alkalmazni.
Az EGYÉNRE szabott masszázs hatásai:
– Az Ön életmódját leginkább támogató masszázstípusok variációja
– Napi rutinjába beépülő terápia
